Numer POGOTOWIA ANTYSEPSOWEGO: 18 262 20 85  więcej info...

Jak ważny jest sen?

Opublikowano: 24.07.2019 Autor: Marek Kleciak
Jak ważny jest dobry sen wie każdy z nas. Tylko garstka ludzi zdaje sobie sprawę z niekorzystnego wzrostu tzw. markerów pro zapalnych kiedy źle śpimy. Kto dokładnie przestudiuje ten materiał, zda sobie sprawę jak wyniszczający dla organizmu jest brak snu. Zapoznać z materiałem powinni się przede wszystkim lekarze i młodzi studenci medycyny.

Tabela umieszczona w załączniku pochodzi z książki: "Psychoendokrinologie uns Psychoimmunologie" autorstwa Ulrike Ehlert, Roland von Känel

TABELA Odsłony: 473