Numer POGOTOWIA ANTYSEPSOWEGO: 18 262 20 85  więcej info...

Stowarzyszenie nie udziela porad medycznych

"Jeśli zrezygnujesz z wolności na rzecz bezpieczeństwa,
nie będziesz miał żadnej z tych rzeczy"

Jak ważny jest sen?

Opublikowano: 24.07.2019 Autor: Marek Kleciak
Jak ważny jest dobry sen wie każdy z nas. Tylko garstka ludzi zdaje sobie sprawę z niekorzystnego wzrostu tzw. markerów pro zapalnych kiedy źle śpimy. Kto dokładnie przestudiuje ten materiał, zda sobie sprawę jak wyniszczający dla organizmu jest brak snu. Zapoznać z materiałem powinni się przede wszystkim lekarze i młodzi studenci medycyny.

Tabela umieszczona w załączniku pochodzi z książki: "Psychoendokrinologie uns Psychoimmunologie" autorstwa Ulrike Ehlert, Roland von Känel

TABELA Odsłony: 1014

Uwaga

Informacje zawarte na tych stronach nie są podręcznikiem medycyny, ani nie służą do diagnostyki lekarskiej. Są tylko zbiorem informacji dotyczących wspomagania leczenia oraz wrażają opinię ich autorów na podstawie art. 54.1 Konstytucji RP, która to gwarantuje im wolność do wyrażania swoich poglądów oraz pozyskiwania i rozpowszechniania informacji.
Sugestie zawarte tutaj zawarte są tylko i wyłącznie informacją, która może oczywiście być wykorzystana, ale każdy organizm może reagować inaczej.
Każde użycie opisanych substancji musi być skonsultowane z lekarzem. Autorzy nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za skutki zastosowania zawartych na tych stronach informacji.